Anhörigstöd
Anhörigstödet finns för dig.
Anhörigstöd är till för dig som är över 18 år och stödjer eller hjälper en person som har långvarig sjukdom, hög ålder, funktionsnedsättning, missbruksproblematik eller psykisk ohälsa. Det kan vara en familjemedlem, släkting eller god vän. Du behöver inte bo ihop med personen för att du ska räknas som anhörig.
Som anhörig är du ett ovärderligt stöd för den som behöver hjälp men ibland kan du behöva råd och stöd själv för att orka hjälpa.
Anhörigstödet är en kostnadsfri service. Vi som jobbar med anhörigstöd har tystnadsplikt.
Aktuellt
Välkommen till anhörigveckan i Varberg! Anhörigveckan, som är vecka 40, uppmärksammas i hela Sverige på olika sätt. I Varberg kan du gå på öppna föreläsningar. Föreläsningarna handlar om olika ämnen som beroende av alkohol och droger, stroke och att ha medkänsla med sig själv.
Anhörigveckans föreläsningar är kostnadsfria och öppna för alla att komma till. Du behöver bara boka biljett innan. Läs mer om vilka föreläsningar som erbjuds och anmälan under menyn Föreläsningar nedan.
Vilken hjälp och stöd kan du få?
Vi har följande kostnadsfria insatser till dig som är anhörig och har kontakt med anhörigstödet i Varbergs kommun:
Enskilt samtal
Vi erbjuder samtal som är informativa, motiverande, stödjande och vägledande. Samtalen kan hållas hos anhörigkonsulenten, vid hembesök eller per telefon.
Samtalsgrupp
Träffa andra anhöriga som är i en liknande situation som du. Du får möjlighet att utbyta tankar och dela erfarenhet med andra.
Höstens samtalsgrupper
Under hösten startar vi dessa samtalsgrupper
PROBLEMATISK SKOLFRÅNVARO
Vi kommer att starta upp en samtalsgrupp för dig som är förälder till ett barn i grundskolan med problematisk skolfrånvaro. Träffarna är en möjlighet att möta andra föräldrar med liknande situation, dela tankar, erfarenheter och frågor som känns viktiga just för dig.
Vi startar upp en samtalsgrupp som innefattar 3 tillfällen.
Tisdagar: 10, 17 och 24 oktober.
Tid: kl. 17.30-19.00.
Plats: Rödaledstigen 4, Apelvikshöjd, Varberg.
Kostnadsfritt.
Anmäl dig till någon av oss anhörigkonsulenter senast 5 oktober.
MISSBRUK
Du som är anhörig till någon med missbruksproblematik är välkommen till en samtalsgrupp tillsammans med andra anhöriga.
Genom att möta andra med liknande erfarenheter, dela med dig av din berättelse och lyssna till andras, kan dessa träffar fungera som ett värdefullt stöd för dig som är anhörig.
Vi startar upp en samtalsgrupp som innefattar 3 tillfällen.
Onsdagar: 11, 18 och 25 oktober.
Tid: kl. 17.30-19.00.
Plats: Rödaledstigen 4, Apelvikshöjd, Varberg.
Kostnadsfritt.
Anmäl dig till någon av oss anhörigkonsulenter senast 5 oktober.
ÄTSTÖRNING
Du som är anhörig till någon med ätstörningsproblematik är välkommen till en samtalsgrupp tillsammans med andra anhöriga.
Genom att möta andra med liknande erfarenheter, dela med dig av din berättelse och lyssna till andras, kan dessa träffar fungera som ett värdefullt stöd för dig som är anhörig.
Vi startar upp en samtalsgrupp som innefattar 3 tillfällen.
Onsdagar: 8, 15 och 22 november.
Tid: kl. 17.30-19.00.
Plats: Rödaledstigen 4, Apelvikshöjd, Varberg.
Kostnadsfritt.
Anmäl dig till någon av oss anhörigkonsulenter senast 1 november.
Hälsoinsatser
Vi erbjuder aktiviteter kring hälsa och välmående.
Föreläsningar
Vi arrangerar olika föreläsningar.
Anhörigveckan
Under Anhörigveckan, som är vecka 40, kommer vi att ha 3 olika föreläsningar.
SKADLIGT BRUK OCH BEROENDE AV ALKOHOL OCH DROGER
Folkhälsoproblem och psykiatriskt syndrom
Välkomna till en föreläsning med Sven-Eric Alborn, leg. psykolog och leg. psykoterapeut samt utvecklingsledare för beroendefrågor vid Psykiatri Halland. Utifrån sin långa erfarenhet inom beroendefrågor kommer han att föreläsa om:
- varför använder vi droger?
- vad innebär ett beroende?
- vad innebär det för anhöriga?
- fysiskt, psykiskt och socialt beroende
- psykisk samsjuklighet
- hur kan man ta sig ur ett beroende eller minska negativa konsekvenser?
Måndag: 2 oktober.
Tid: kl.18.00-20.00.
Plats: Varbergs teatern, Engelbrektsgatan 5, Varberg.
Kostnadsfritt.
Biljett bokas via www.varberg.se/kulturhusetkomedianten
Länk till annan webbplats. eller på
Stadsbiblioteket tel. 0340-886 00.
SOM EN BLIXT FRÅN EN KLAR HIMMEL
Välkommen till en föreläsning med Katrin Sandersson, sjuksköterska på strokeenheten.
Stroke drabbas man av plötsligt. Men vad är egentligen en stroke? Vad drabbas man av för symptom? Varför är tiden så viktig? Vilka konsekvenser kan man få efter en stroke? Vad kan man göra för att förhindra att man drabbas av en stroke igen? Detta är frågor som Katrin hoppas kunna svara på under denna föreläsning.
Tisdag: 3 oktober.
Tid: kl.14.00-15.30.
Plats: Lilla teatern, Komedianten, Engelbrektsgatan 7, Varberg.
Kostnadsfritt.
Biljett bokas via www.varberg.se/kulturhusetkomedianten Länk till annan webbplats. eller på
Stadsbiblioteket tel. 0340-886 00.
MEDKÄNSLA MED MIG SJÄLV
Välkommen till en föreläsning med Egon Rommedahl, teolog, legitimerad psykoterapeut och handledare.
I våra relationer skapas våra identiteter, relationerna blir som speglar där vi kan se oss själva med den andres ögon. När vår närstående drabbas av sjukdom, kan det ibland förändra för personen som blivit sjuk men också förutsättningarna för anhöriga och närstående.
Det kan till och med vara så att jag inte känner igen min närstående eller känner igen mig själv i relation till min närstående.
Vi kan säga att spegeln spricker och det som var en bild har nu blivit flera bilder, flera känslor samtidigt.
Hur skapar jag för min egen del medkänsla med mig själv, när skapas det återhämtning och var finns livslänkar som skapar livsmening i vardagen?
Onsdag: 4 oktober.
Tid: kl. 18.00-19.30.
Plats: Varbergs teater, Engelbrektsgatan 5, Varberg.
Kostnadsfritt.
Biljett bokas via www.varberg.se/kulturhusetkomedianten Länk till annan webbplats. eller på
Stadsbiblioteket tel. 0340-886 00.
Om anhörigveckan
Anhörigveckan är en vecka då man runt om i Sverige vill uppmärksamma alla anhöriga som på olika sätt gör fantastiska insatser för nära och kära. Det är väldigt många som gör anhöriginsatser i Sverige. Enligt Socialstyrelsen är det drygt 1,3 miljoner anhöriga som ger stöd.
Anhörigveckan i Varberg arrangeras av Varbergs kommuns anhörigstöd i samarbete med Varbergs bibliotek.
Utbildning
Vi arrangerar olika anhörigutbildningar.
DEMENSUTBILDNINGAR
När någon får en demenssjukdom blir vardagen ofta annorlunda för alla inblandade. Då kan det underlätta att få mer kunskap samt att prata med andra i liknande situation.
Under hösten erbjuder vi demensutbildning i grupper om 6–9 personer, i både fysisk och digital form. Vi kommer bland annat att ta upp hur hjärnan påverkas vid en demenssjukdom, hur vi bemöter den drabbade personen på bästa sätt och hur det kan påverka dig som anhörig.
För dig som har en demenssjuk förälder – fysiskt
Måndagar: 20, 27 november och 4 december
Tid: Kl.17.30-19.30
Plats: Rödaledstigen 4 Apelvikshöjd
För mer information och anmälan ring din anhörigkonsulent
För dig som har en demenssjuk maka/make/sambo – fysiskt
Måndagar: 27 september och 4, 11 oktober
Tid: Kl.10.00-12.00
Plats: Rödaledstigen 4 Apelvikshöjd
För mer information och anmälan ring din anhörigkonsulent
För dig som har en demenssjuk maka/make/sambo – fysiskt
Måndagar: 16, 23, 30 oktober
Tid: Kl.14.00-16.00
Plats: Rödaledstigen 4 Apelvikshöjd
För mer information och anmälan ring din anhörigkonsulent
TORSDAGSTRÄFFEN
Kom för att träffa andra anhöriga under en enkel samvaro. Kom ensam eller tillsammans med den personen som du stödjer/hjälper. Det är samling runt kaffebordet för lite prat och gemenskap, därefter en stunds Boccia-spel. Kaffe till självkostnadspris.
Är det första gången du vill besöka torsdagsträffen, kontakta gärna din anhörigkonsulent i övrigt behövs ingen anmälan.
Torsdagar kl. 10.00–11.30 på Rödaledstigen 4, Apelvikshöjd, Varberg.
SMS-tjänst
Är en kostnadsfri tjänst som innebär att vi via mobilen skickar information om olika aktiviteter, påminnelser eller när förändringar sker.
Mindfulness
Varmt välkommen att träna mindfulness!
Varje tillfälle har en ledare som guidar i olika mindfulnessövningar, inga förkunskaper krävs. Välj en lugn plats där du kan vara ostörd, använd gärna hörlurar om du har möjlighet. Det är helt kostnadsfritt och du väljer fritt vid vilka tillfällen du vill delta. Ett samarbete mellan Hudiksvalls kommun, Region Gotland och Eslövs kommun.
Här nedan finns guidade mindfulness-övningar att ladda ner kostnadsfritt eller lyssna direkt i webbläsaren. För att ladda ner öppnar du länken och trycker på knappen "Ladda ner" uppe i högra hörnet.
Börja helst med att lyssna igenom introduktion till mindfulness Länk till annan webbplats. (cirka sex minuter) innan du gör de andra övningarna.
Hitta en plats där du kan vara ostörd och följ instruktionerna i någon av övningarna.
Introduktion till mindfulness Länk till annan webbplats.
Andningsankare
10 min - Andningsankare Länk till annan webbplats.
20 min - Andningsankare Länk till annan webbplats.
30 min - Andningsankare Länk till annan webbplats.
Kroppsscanning
10 min - Kroppsscanning Länk till annan webbplats.
20 min - Kroppsscanning Länk till annan webbplats.
40 min - Kroppsscanning Länk till annan webbplats.
Sittande meditation
10 min - Sittande meditation Länk till annan webbplats.
Anhörigstödets program
Anhörigstödet på Facebook
Du är välkommen att följa oss på Facebook! Där kan du ta del av aktuella händelser och få en inblick i anhörigstödets verksamhet.
Anhörigstödet, Varberg | Facebook Länk till annan webbplats.
Kontakt med anhörigstödet
Vill du ha kontakt med anhörigstödet? Då kan du lämna dina kontaktuppgifter direkt via vårt kontaktformulär Länk till annan webbplats. här på kommunens hemsida så kontaktar vi dig.
Välkommen till oss!
Andra former av stöd
Du och din närstående kan också få andra former av stöd och hjälp från kommunen som din närstående måste ansöka om. Dessa insatser kan vara avgiftsbelagda. Exempel på insatser är:
Avlösning i hemmet
Om du behöver egen fri tid. Upp till 18 timmar i månaden är kostnadsfria. Du ansöker till en handläggare på uppdragsavdelningen. Telefon 0340-880 00, fråga efter omsorgshandläggaren för ditt område.
Läs mer och ansök om insatser enligt LSS
Läs mer och ansök om insatser, äldre
Anhörigplatser på korttidsboende
Du kan söka avlastning på korttidsboende upp till 6 tillfällen/år. Du söker hos en handläggare på uppdragsavdelningen. Telefon 0340-88 000, fråga efter handläggaren för ditt område
Hitta till Anhörigstödet
Besöksadress till anhörigstödet är Rödaledstigen 4, 432 53 Varberg. Länk till annan webbplats.
Senast ändrad:
